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你好！建議服用些中成藥調(diào)理下。麻仁丸潤腸通便。用于腸熱津虧所致的便秘，癥見大便干結難下、腹部脹滿不舒；習慣性便秘見上述證候者?？诜Ｋ弁枰淮?克，一日1～2次。飲食宜清淡，忌酒及辛辣食物；服藥3天癥狀無緩解，應去醫(yī)院就診。祝早日康復。