我想問下，針對(duì)長(zhǎng)期熬夜的女性，吃點(diǎn)什么食物和補(bǔ)藥對(duì)身體比較好？
女24歲
2013-09-26 22:28
病情描述
我女朋友因?yàn)楣ぷ餍枰?jīng)常對(duì)著電腦工作到晚上一兩點(diǎn)。我想問下，針對(duì)長(zhǎng)期熬夜的女性，吃點(diǎn)什么食物和補(bǔ)藥對(duì)身體比較好？
醫(yī)生建議：2013-09-26 23:23
健客醫(yī)生您好，根據(jù)您的情況，建議服用胡蘿卜素軟膠囊補(bǔ)充胡蘿卜素，可以降低近視的。湯臣倍健維生素C片補(bǔ)充維生素C。促進(jìn)膠原蛋白的形成，使皮膚光滑、美白、有彈性；有助于鞏固結(jié)締組織，強(qiáng)健皮膚、骨骼、牙齒和肌肉；每日1次，每次1片。建議不要熬夜，不宜過(guò)度使用眼睛，服藥期間忌食辛辣食物。
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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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