我現(xiàn)在有失眠的狀況，怎么辦？
女33歲
2013-09-25 20:22
病情描述
您好。 我是上晚班的， 可是下班后，老睡不著，躺床上總是要睡幾小時(shí)才睡著。 而且中途醒來(lái)就睡不著的，有時(shí)候早上還像剛起床的人一樣，特有精神我眼睛很困，但是就是睡不著。
醫(yī)生建議：2013-09-25 20:22
梁醫(yī)生建議服用復(fù)方棗仁膠囊(遇而安) 養(yǎng)心安神。用于心神不安，失眠，多夢(mèng)，驚悸?？诜淮?粒，睡前服。宜餐后睡前服。服藥1周癥狀未見(jiàn)改善，或癥狀加重者，應(yīng)立即停藥并去醫(yī)院就診。平時(shí)要給自己過(guò)大的壓力，可以在睡覺(jué)前喝一杯熱牛奶。
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