想要鍛煉身體，主要鍛煉方法是外出跑步
女34歲
2014-05-20 10:25
病情描述
請(qǐng)問，想要鍛煉身體，主要鍛煉方法是外出跑步
醫(yī)生建議：2014-05-20 10:25
健客醫(yī)生你好，建議傍晚跑，而且到開闊的地方，空氣好一點(diǎn)的地方跑，比如公園，或者學(xué)校周圍沒有太多機(jī)動(dòng)車的馬路邊的林蔭道，不推薦到健身房用跑步機(jī)；
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