醫(yī)生建議:2014-05-19 18:24
謝醫(yī)生你好,飲食瘦臉既方便又安全,值得廣大朋友選用。菠菜、豆苗、紅蘿卜、西洋芹、納豆、柿干等食物能夠促進口腔活動,有利于緊致臉部肌肉,起到瘦臉的效果。瘦臉減肥瑜伽在瘦臉方面效果顯著。通過練習瑜伽,肢體末端的靜脈血向心臟方向擠壓,加快體內(nèi)的血液循環(huán)速度。血液循環(huán)加快勢必會導致體溫升高,進而加速體內(nèi)多余脂肪的燃燒,減少體內(nèi)熱量及脂肪的堆積,從而達到瘦臉減肥的目的。洗臉時用溫水冷水交互洗臉,也促進血液循環(huán)及新陳代謝,進而起到減少臉部脂肪堆積,減少臉部贅肉的效果。當然,除了飲食減臉和運動瘦臉外,還有藥物減臉,推薦你使用簡亭,安全快速瘦身,具有減肥塑身,養(yǎng)顏美膚,保健強身,防治疾病。健康食品,男女老少皆可食用。祝你早日擁有苗條身材!