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你好，這種情況很危險(xiǎn)，大于2秒就比較危險(xiǎn)，建議有條件醫(yī)院起搏器治療，不建議盲目治療延誤病情。（一）合理膳食；（二）適量運(yùn)動；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時(shí)就醫(yī)。多喝水，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動。改善患者癥狀，使治療效果得到進(jìn)一步的鞏固。希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！