健步走，每天多少步為最佳？ 哦 還能答嗎？
男0歲
2016-08-06 11:30
問(wèn)答詳情
健客醫(yī)生
達(dá)到鍛煉身體的目的。每天需要徒步走一個(gè)小時(shí)。或者早晚各40分鐘也可以。
哦，謝謝。
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