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早上我吃一個饅頭，咸菜，西紅柿，特侖蘇牛

男0歲

2016-08-02 21:13

病情描述

早上我吃一個饅頭，咸菜，西紅柿，特侖蘇牛奶一瓶，午飯吃半碗米飯，炒菜，晚飯吃水果。在鍛煉一小時能瘦下來嗎跑步快走一小時一共

問答詳情

健客醫(yī)生

可以的。但需要堅持

一個月這樣下去能瘦十斤嗎

好著急

男朋友要回來了，哈哈

哦哦，會瘦的，但是具體瘦多少因人而異

謝謝醫(yī)生

不客氣。堅持

如果沒有其他問題，麻煩稍后系統(tǒng)結(jié)束之后給個評價，謝謝啦。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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