現(xiàn)在夏天，想了解一下有關(guān)防曬美白的方法，怎樣做比較有效？
女22歲
2016-08-01 10:04
病情描述
夏天怎樣做好防曬美白的工作，有什么有效的方法可以去進(jìn)行？
醫(yī)生建議：2016-08-01 10:04
健客醫(yī)生外出時(shí)要避免長(zhǎng)期外出暴露在烈日下工作，涂抹相對(duì)應(yīng)指數(shù)的防曬霜或撐傘，食物選擇多吃白菜，洋蔥，西紅柿和檸檬等，這些都有助于美白，夏日要注意多喝水，加速新陳代謝。在室內(nèi)保持相對(duì)的濕度和溫度，避免皮膚干燥。
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