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專家問答
健身房運動后,第二天全身無力,四肢發(fā)軟
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2016-07-23 07:59
病情描述
健身房運動后,第二天全身無力,3天了,四肢發(fā)軟
醫(yī)生建議:2016-07-23 07:59
專家問答健客醫(yī)生
可以解釋為體力、耐力不足,也可以解釋為你長期缺乏鍛煉,從而引起自身突然過度運動,導致自身乳酸堆積,第二天,可以適當縮小運動,或者干脆休息一天,沒關系的。
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