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蓮藕容易消化么？？？？？？？？

女0歲

2016-07-22 17:29

問(wèn)答詳情

桑醫(yī)生

醫(yī)師

全科

山東省淄博市沂源縣南麻計(jì)生服務(wù)站

蓮藕食比較容易消化的食物，它含有補(bǔ)血，通氣的作用，特別是女性可以多吃蓮藕，

我現(xiàn)在吃了一碗蓮藕

會(huì)胖嗎？

不會(huì)

紅薯呢？

也可以

我今天吃了三個(gè)香芋酥，四個(gè)面包，兩條鳳凰卷，兩碗飯，兩碗蓮藕，一個(gè)蛋糕，一些冬瓜，一個(gè)雞蛋

會(huì)不會(huì)太多了

不算少

好擔(dān)心會(huì)胖

盡量控制飲食

從現(xiàn)在開(kāi)始不吃別的東西

到晚上這些食物能消化嗎？

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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