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專(zhuān)家問(wèn)答
你好,我害怕與陌生人交流溝通,尤其是和自己喜歡的人,腦袋會(huì)一
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2013-05-18 13:55
病情描述
你好,我害怕與陌生人交流溝通,尤其是和自己喜歡的人,腦袋會(huì)一片空白,請(qǐng)問(wèn)這是什么???
醫(yī)生建議:2013-05-18 15:47
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好,這就是所謂的恐懼心理,是在真實(shí)或想象的危險(xiǎn)中,個(gè)人或群體深刻感受到的一種強(qiáng)烈而壓抑的情感狀態(tài)。其表現(xiàn)為:神經(jīng)高度緊張,內(nèi)心充滿(mǎn)害怕,注意力無(wú)法集中,腦子里一片空白,不能正確判斷或控制自己的舉止,變得容易沖動(dòng)。舉個(gè)例子: 青年軍人由于缺乏社交場(chǎng)合鍛煉,初涉世事,當(dāng)與陌生的首長(zhǎng)和戰(zhàn)友接觸時(shí),在眾目睽睽之下,尤其是需要回答問(wèn)題或做技術(shù)演示時(shí),由于過(guò)度緊張便會(huì)出現(xiàn)臉紅心跳、語(yǔ)無(wú)倫次、動(dòng)作拘謹(jǐn)?shù)仁С,F(xiàn)象。平時(shí)講起話(huà)來(lái)滔滔不絕,可一到正規(guī)場(chǎng)合讓他發(fā)言就顯得十分緊張,吱吱唔唔的什么也說(shuō)不上來(lái)。有的戰(zhàn)友在參加考試前失眠、進(jìn)考場(chǎng)后暈場(chǎng),有的在參加重大比賽時(shí)怯場(chǎng)、不能發(fā)揮正常水平,有的在初次打靶、投彈訓(xùn)練時(shí)出現(xiàn)恐慌、緊張等。這個(gè)不是病,是一種正常的心里狀態(tài)。
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