怎樣提高免疫力
女38歲
2014-05-07 18:22
病情描述
我跟兒子經(jīng)常感冒和咳嗽。而且打針吃藥要十天左右才能好。請(qǐng)問(wèn)我們要怎樣才能提高免疫力？
醫(yī)生建議：2014-05-07 18:41
健客醫(yī)生你好，建議保證飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡全面。在日常飲食中均衡攝取富含蛋白質(zhì)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食、不偏食，有助于增強(qiáng)抵抗力，多吃胡蘿卜、南瓜和西紅柿等 .
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