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你好。蒼白是貧血時(shí)皮膚、黏膜的主要表現(xiàn)。貧血時(shí)機(jī)體通過(guò)神經(jīng)體液調(diào)節(jié)進(jìn)行有效血容量重新分配，相對(duì)次要臟器如皮膚、黏膜則供血減少；另外，由于單位容積血液內(nèi)紅細(xì)胞和血紅蛋白含量減少，也會(huì)引起皮膚、黏膜顏色變淡。粗糙、缺少光澤甚至形成潰瘍是貧血時(shí)皮膚、黏膜的另一類表現(xiàn)，可能還與貧血的原發(fā)病有關(guān)。溶血性貧血，特別是血管外溶血性貧血，可引起皮膚、黏膜黃染。這樣應(yīng)該是貧血，可能還有肺氣不足的問(wèn)題。主要是要補(bǔ)血，但這需要知道是那種貧血。如果是一般的缺鐵性貧血那就補(bǔ)鐵，建議您服用阿膠補(bǔ)血膏（東阿阿膠），來(lái)調(diào)養(yǎng)身體。