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專家問(wèn)答
空腹血糖12.45 在生活上需要注意什么?
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2013-09-20 08:54
病情描述
.我最近的空腹血糖比較高 空腹血糖12.45 在生活上需要注意什么?
醫(yī)生建議:2013-09-20 08:55
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好:就是八個(gè)字:合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。具體來(lái)說(shuō),每頓飯吃個(gè)七分飽就可以了,可以多吃幾頓(叫少食多餐),對(duì)于絕大多數(shù)食物沒(méi)有忌諱,但注意少吃不健康的食物(如油炸等高熱卡食物、少喝酒等)
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