中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

你好，根據你的情況可以服用阿膠補血膏益氣補血。用于久病體弱，氣虛血虧?？诜?，一次20克，早晚各一次。平時在飲食上可以多吃維生素食物，多吃含鐵的食物，多吃高蛋白質,高熱量食物，少吃生冷的食物。堅持多做一些有氧運動,吸收好的空氣。