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你好，可以服用的。壯骨關(guān)節(jié)丸可以補益肝腎,養(yǎng)血活血,舒筋活絡,理氣止痛,用于肝腎不足,氣滯血瘀,經(jīng)絡痹阻；各種退行性骨關(guān)節(jié)痛,腰肌勞損等。你平時的飲食最好是清淡一點，可以多吃一些含鈣高的食物，不要吃太多生冷和油膩的食物。