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不喜歡吃肉一定要吃肉嗎只是不喜歡自己動

女0歲

2016-06-12 20:36

病情描述

不喜歡吃肉一定要吃肉嗎只是不喜歡自己動手做的肉吃聞起來不好吃就不喜歡吃

問答詳情

劉醫(yī)生

醫(yī)師

外科_骨科

河南省平頂山市郟縣人民醫(yī)院

肉里面含的主要營養(yǎng)是蛋白質(zhì)和氨基酸成分。如果你不愛吃肉，可以吃豆制品之類，如大豆制品。氨基酸在油里面含的就有。

好的

也就是說不吃肉也OK？

不要偏食，以免引起營養(yǎng)不均衡。

好的謝謝

和尚不吃肉不也好好的嘛??

不用謝，請對我作出評價。再見。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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