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你好醫(yī)生我開始增肥五年從原來1百5O斤到現(xiàn)

男20歲

2016-06-06 17:31

病情描述

你好醫(yī)生我開始增肥五年從原來1百5O斤到現(xiàn)在175斤請問可以減下去嗎

醫(yī)生建議：2016-06-06 17:54

健客醫(yī)生

可以的，但是您需要合理的運(yùn)動(dòng)的，類似每天盡量半個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，這樣減肥是比較快速的，其次是合理的飲食結(jié)構(gòu)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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