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專(zhuān)家問(wèn)答
晚上一直失眠，怎么辦
男20歲
2014-04-16 10:03
病情描述
晚上一直失眠，怎么辦
醫(yī)生建議：2014-04-16 10:05
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
您好，根據(jù)你這種情況，建議你可以用安眠補(bǔ)腦口服液益氣滋腎，養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢(mèng)，健忘，頭昏頭痛，心慌?？诜?，一次10毫升，一日3次；或臨睡前服20～30毫升。希望能夠?qū)δ阌袔椭?/div>
醫(yī)生建議：2014-04-16 10:07
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好！建議你服用復(fù)方棗仁膠囊(遇而安)，可以養(yǎng)心安神。用于心神不安，失眠，多夢(mèng)，驚悸。養(yǎng)心安神。平時(shí)應(yīng)該創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)建立起"入睡條件反射"。保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開(kāi)光線(xiàn)刺激等；避免睡覺(jué)前喝茶、飲酒等。

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