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專家問(wèn)答
現(xiàn)在的高中生,會(huì)長(zhǎng)那么多白發(fā),,,?又如何解決這種現(xiàn)象
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2014-04-14 11:58
病情描述
現(xiàn)在的高中生,會(huì)長(zhǎng)那么多白發(fā),,,?又如何解決這種現(xiàn)象
醫(yī)生建議:2014-04-14 11:58
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
一般是由于少白頭導(dǎo)致的,多數(shù)是由于腎虛或是由于頭皮循環(huán)不良 微量元素缺乏等導(dǎo)致的,最好是適當(dāng)運(yùn)用中醫(yī)藥調(diào)理治療,注意補(bǔ)充維生素和微量元素,適當(dāng)多按摩頭皮,都可以有效好轉(zhuǎn)的。平時(shí)注意飲食上應(yīng)注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動(dòng)物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等。含銅多的食物有動(dòng)物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪干和干豆類等。要注意B族維生素的攝入。
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