我有便秘，請(qǐng)問(wèn)能不能進(jìn)食膳食纖維那些食物？
男45歲
2016-05-22 09:34
病情描述
我一直患有便秘，我想知道可不可以多食膳食纖維的食物？
醫(yī)生建議：2016-05-22 09:34
健客醫(yī)生多服食含膳食纖維多的食物，可以改善便秘的情況，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，改善腸道，例如新鮮的水果蔬菜，燕麥，一些五谷雜糧都富含膳食纖維多的。
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