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有一種說法運(yùn)動(dòng)員很少得癌癥請(qǐng)問這種說法正確嗎？

男0歲

2016-05-20 15:18

問答詳情

陳醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

福州總醫(yī)院附屬第二醫(yī)院

這種說法是有理論依據(jù)的，多運(yùn)動(dòng)的人的血液循環(huán)快。組織細(xì)胞新陳代謝也快，抗氧化作用好，對(duì)致癌因子的抵抗力強(qiáng)，綜合因素可以降低癌癥的發(fā)生率

除了運(yùn)動(dòng)外還有什么方法

那就倡導(dǎo)健康的飲食，生活，還有良好的心態(tài)

最后再問一下長(zhǎng)跑對(duì)防癌還有對(duì)提高性功能有沒幫助

有的

長(zhǎng)跑可以提高心肺功能，增加耐力，對(duì)性功能是有幫助的

問題完了

另外，俯臥撐之類的也是提高耐力的，對(duì)性功能也有很好的幫助

如果是在跑步機(jī)上呢

一樣的

如果方便的話，麻煩點(diǎn)評(píng)下，萬分感謝！

好

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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