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你好，對于上訴情況建議用風濕骨痛膠囊，本品具有溫經散寒，通絡止痛的功效。用于寒濕閉阻經絡所致的弊病，癥見腰脊疼痛、四肢關節(jié)冷痛；風濕性關節(jié)炎見上述證候者。服藥期間，飲食宜清淡為主，忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物。平時注意多休息，多喝水，期間盡量少活動，不要受寒。望對你有所幫助。