仰臥起坐可以練出馬甲線(xiàn)或腹肌嗎
女0歲
2016-05-14 16:48
問(wèn)答詳情
健客醫(yī)生
一般男生仰臥起坐的話(huà)是可以起到這個(gè)效果，但是你需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，如果這樣的話(huà)還是有效果
女生可以嗎
可以
一次要做多少次
這個(gè)的話(huà)一般來(lái)說(shuō)30左右
好的
還有什么問(wèn)題嗎？
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.coldnoir.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話(huà) 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部