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我想增肥請問醫(yī)生有什么指導(dǎo)？

男20歲

2014-04-07 15:38

病情描述

我體型偏瘦，腸胃不太好，父親偏瘦，母親偏胖。我想增肥請問醫(yī)生有什么指導(dǎo)？

醫(yī)生建議：2014-04-07 15:49

健客醫(yī)生

人體的胖瘦與個體體質(zhì)，營養(yǎng)，遺傳等因素有關(guān)的。如果進食正常，沒有乏力癥狀的話，身體偏瘦并沒有影響。注意增加營養(yǎng)和適當(dāng)運動，促進食物影響吸收。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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