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想生一個(gè)健康寶寶，怎么調(diào)理自己身體？

女25歲

2014-04-07 13:29

病情描述

想要生小孩,吃什么可以調(diào)養(yǎng)好自己的身體

醫(yī)生建議：2014-04-07 13:47

黃醫(yī)生

您好，這位女士。說明的是,咖啡、胡蘿卜、向日葵籽等食物中的營養(yǎng)成分是人體必需的,本文只是限制食量,而烤牛羊肉、毛棉籽油等則應(yīng)列入禁食范圍。建議你使用美澳健葉酸鈣鐵片補(bǔ)充鈣、鐵、葉酸。每日1次，每次2片，口服。祝你生出健康寶寶，祝你生活愉快。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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