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看電腦比較久，眼睛累，請問吃什什么食物能調養(yǎng)嗎？

女36歲

2016-05-02 18:23

病情描述

看電腦比較久，眼睛累，請問醫(yī)生我的這種情況怎么改善。

醫(yī)生建議：2016-05-02 18:23

健客醫(yī)生

建議可以用聚乙烯醇滴眼液(瑞珠) 可作為一種潤滑劑預防或治療眼部干澀、異物感、眼疲勞等刺激癥狀或改善眼部的干燥癥狀。多做一下眼保健操，松弛眼睛疲勞

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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