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一直在長肉想減肥怎么減呢？

女23歲

2014-04-04 17:09

病情描述

一直在長肉想減肥怎么減呢？一直長肉是不是我身體出現(xiàn)毛病吖？

醫(yī)生建議：2014-04-04 17:14

健客醫(yī)生

你好，如果你是哪種吃東西很愛長胖的人那是和你的體質(zhì)有關(guān)，每個(gè)人肥胖的原因都不盡相同，如果你只是吃胖的，建議可以通過控制飲食加上運(yùn)動來減效果更好一些。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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