我身高一米七2 體重180斤 我現(xiàn)在開(kāi)始去健身
男20歲
2016-04-26 19:45
病情描述
我身高一米七2 體重180斤 我現(xiàn)在開(kāi)始去健身房減肥 做有氧運(yùn)動(dòng) 早上只吃?xún)蓚€(gè)雞蛋 中午是一條紫心番薯加一個(gè)蘋(píng)果 晚上健身后回家喝蘿卜水吃蘿卜肉 這樣的減肥 合理嗎？ 會(huì)不會(huì)出現(xiàn)大問(wèn)題 因?yàn)橥蝗坏臏p少食量 這兩天都在拉稀的便便
醫(yī)生建議：2016-04-26 21:17
健客醫(yī)生這樣的減肥方案是不合理的，有可能會(huì)有餓暈的情況的，建議你一日三餐是要吃的，可以少吃的，還有要多運(yùn)動(dòng)的額，運(yùn)動(dòng)后不要進(jìn)食的
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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