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您好！可以適當喝點紅茶，紅茶是補充氣血的。低血壓者應加強營養(yǎng)，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血，溫補脾腎的食物如桂圓、大棗、桑椹等，具有養(yǎng)心益血，健脾補腦之力，可常食用。人參燉瘦肉，當歸煲羊肉，田七燉雞等對低血壓患者均十分有益，多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。希望對您有幫助！