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小腿抽筋引起肌肉痛，怎么辦，可以外敷用藥嗎？

男43歲

2013-09-08 20:30

病情描述

睡覺到半夜經(jīng)常腿抽筋，肌肉酸痛是怎么回事？吃什么藥好？

醫(yī)生建議：2013-09-08 20:32

何醫(yī)生

你好，腿腳有抽筋可能是缺鈣引起，建議補(bǔ)鈣，可以口服碳酸鈣D3片鈣爾奇，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。注意保溫保暖。適當(dāng)補(bǔ)充鈣增加全面的營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)注意是要多吃含鈣的食物如牛奶雞蛋瘦肉各種水果和蔬菜全面的補(bǔ)充.定期的檢查。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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