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專(zhuān)家問(wèn)答
紅棗適合什么時(shí)間吃?
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2014-04-02 20:12
病情描述
我愛(ài)吃紅棗,最好適合什么時(shí)間吃/?
醫(yī)生建議:2014-04-02 20:13
專(zhuān)家問(wèn)答高醫(yī)生
你好,紅棗最好餐前吃。紅棗有“天然維生素C丸”之美稱(chēng),空腹時(shí)攝入維生素C,吸收效果最好。需要提醒的是,過(guò)多食用紅棗可能會(huì)引起胃酸過(guò)多和腹脹,消化不良者應(yīng)少量食用。希望我的建議對(duì)你有幫助,祝你生活愉快!祝你青春永駐!
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