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您好，可能是昨天晚上睡眠不好導(dǎo)致的，建議早睡早起，睡眠質(zhì)量的保證。部分浮腫是生理性的，并非疾病所致，跟生活方式密切相關(guān)，如白天不太運(yùn)動(dòng)、不注意鍛煉身體、盲目減肥、經(jīng)常睡眠不規(guī)律或睡眠不足、過(guò)度飲酒、穿太緊身的襪褲、穿高跟鞋、長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)等。如果改變生活方式和飲食習(xí)慣，采取合適的對(duì)策，浮腫就會(huì)減輕或者消失。女性浮腫比男性多見(jiàn)，因?yàn)榕约に胤置谟兄芷谛宰兓?，月?jīng)來(lái)潮前浮腫稱為經(jīng)前期浮腫，一般無(wú)需特殊處理。祝您生活愉快。