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你好，首先不能吃海鮮、羊肉、魚(yú)因?yàn)榕掳l(fā)炎如果傷口發(fā)炎吃這些東西重者都要截肢的，還有酒不能喝至于怎么恢復(fù)那要拆了石膏再說(shuō)，不過(guò)打石膏期間要不時(shí)的活動(dòng)一下手指因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間手指不活動(dòng)骨關(guān)節(jié)會(huì)僵硬再鍛煉時(shí)會(huì)很疼的不過(guò)不要使勁活動(dòng)手指以防筋再次斷裂，要等到石膏拆了以后才能用力活動(dòng)。