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你好！可以說我們?nèi)梭w的自身免疫力以及抵抗力與營(yíng)養(yǎng)有著莫大的關(guān)系，如果在平時(shí)生活中長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良的話，就會(huì)導(dǎo)致免疫力嚴(yán)重下降。經(jīng)過臨床研究發(fā)現(xiàn)，大部分免疫力不好的人群都有貧血以及營(yíng)養(yǎng)不良的情況?，F(xiàn)如今有很多人經(jīng)常會(huì)因?yàn)榉泵Φ墓ぷ鞫鴽]有時(shí)間好好的吃飯，再加上各種偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)不良已經(jīng)十分常見。對(duì)于這部分人群而言，在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量避免飲食混亂、進(jìn)食時(shí)間不規(guī)律、挑食等不良飲食習(xí)慣，以免影響到免疫系統(tǒng)的健康以及正常功能。希望我的回答您能滿意。