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我現(xiàn)在也在學(xué)習(xí)練車。我想知道什么時候好了才可以練車

女0歲

2016-03-29 07:27

醫(yī)生建議：2016-03-29 08:45

李醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科延津縣僧固鄉(xiāng)衛(wèi)生院

你這種情況沒骨折.腳部受傷於血腫脹.可以用硫酸鎂濕熱敷.睡覺時腳部墊高一點利于靜脈回流於血消散，最好不要活動多臥床休息.練車要等到消腫於血消散.活動不再腫脹去練車，估計還要等十天左右。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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