腎虛的運(yùn)動(dòng)方式和穴位按摩有哪些
男0歲
2016-03-28 20:35
問(wèn)答詳情
梁醫(yī)生
醫(yī)師
全科
長(zhǎng)垣縣苗寨鎮(zhèn)梁寨村衛(wèi)生所
腎虛建議適當(dāng)慢跑就可以了，至于穴位按摩建議咨詢中醫(yī)先生就可以了
一般跑多長(zhǎng)時(shí)間
半個(gè)小時(shí)吧
二千米左右嗎
是的
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非處方藥
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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