跑完步后腿疼，長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)突然大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。
男21歲
2016-03-28 16:05
病情描述
腿疼怎么緩解，跑完步后小腿會(huì)覺(jué)得很酸疼，這是我該怎么辦呢？
醫(yī)生建議：2016-03-28 16:05
健客醫(yī)生可以使用熱毛巾敷住腿部疼痛部分，可以有效的緩解腿部疼痛。但不要?jiǎng)×?輕揉一下,晚上睡覺(jué)時(shí)候泡個(gè)溫水澡，,一般三天左右就能恢復(fù)了。
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