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從小一直胖，然后肉還緊的人，甩呼啦圈可以瘦嗎

女0歲

2016-03-26 20:18

問答詳情

廖醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

彭州市磁鋒鎮(zhèn)衛(wèi)生院

平時多鍛煉是可以減肥的作用的，建議飲食少吃肥甘厚膩的食物為好

大概多少時間取作用

至少1月

能瘦五斤嗎

這個具體情況就不好說

最少瘦多少

2到3斤

關(guān)鍵我的肉很緊

哦哦

重在堅持

嗯嗯

還有問題嗎

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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