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您好！您這種情況考慮是脾胃虛寒，陽氣不足引起手足厥冷的問題，建議可以服用參桂理中丸溫中散寒，祛濕定痛。用于脾胃虛寒，陽氣不足引起的腹痛泄瀉，手足厥冷，胃寒嘔吐，寒濕疝氣，婦女血寒，行經(jīng)腹痛。 姜湯或溫開水送服。一次1～2丸，一日1～2次。平時注意生活要有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，如打太極拳，散步，氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。