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請(qǐng)問(wèn)，我晚上要上夜班開(kāi)車，經(jīng)常熬夜不好的嗎。

女44歲

2016-03-21 11:16

病情描述

我白天都會(huì)睡很久，天黑就準(zhǔn)備工作，我已經(jīng)習(xí)慣了，那常熬夜會(huì)對(duì)身體不好？

醫(yī)生建議：2016-03-21 11:16

健客醫(yī)生

經(jīng)常性熬夜固然是很不好的習(xí)慣，久了后會(huì)對(duì)還說(shuō)呢提不好。建議你晚上別熬夜太多，不要總是安排在晚上開(kāi)車，可以白天時(shí)開(kāi)車，晚上睡覺(jué)，才不會(huì)有過(guò)多的問(wèn)題。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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