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我的血糖不太穩(wěn)定，平?？沙孕┥端容^好？

女49歲

2016-03-20 23:48

病情描述

我今年49歲，我稍微有些胖，最近的血糖不太穩(wěn)定，常常頭暈無(wú)力，總感覺(jué)很餓，期間吃了微絡(luò)康降糖膠囊和降糖藥，稍微有些改善，想問(wèn)下日常生活中吃些什么水果比較好？

醫(yī)生建議：2016-03-20 23:48

健客醫(yī)生

一般血糖高可以吃火龍果、木瓜、橙子、檸檬、石榴等水果的，建議避免食用升糖指數(shù)高的食物，正確的做法應(yīng)該是均衡飲食。不要吃生冷辛辣的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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