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您好，像你這樣的情況，早泄的話建議可以用益腎壯陽(yáng)膏用于陰莖勃起功能障礙，腎虛，陽(yáng)痿，早泄，性功能低下，中醫(yī)辨證屬腎陽(yáng)虛者。先用清水清洗會(huì)陰，陰莖，龜頭和包皮內(nèi)側(cè)并擦干，再用本藥涂抹會(huì)陰及陰囊兩側(cè)，快速邊擦邊抹，使局部發(fā)熱，擦干為止。個(gè)人建議：建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注重夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。注重婚前性教育和性指導(dǎo)。把握一些性解剖及性生活知識(shí)，了解和把握正常的性交方法和性反應(yīng)過(guò)程，不宜過(guò)度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動(dòng)，避免用重復(fù)性交的方式來(lái)延長(zhǎng)第二次的性交時(shí)間，這樣有損于健康，并不可取。希望能夠?qū)δ阌袔椭?/div>