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有沒有什么安全的減肥藥，因?yàn)樘肿呗飞习喽际怯幸恍┑挠绊憽?/div>

男23歲

2016-03-15 15:55

病情描述

肚子很多贅肉，整個(gè)人也很胖，就是想請(qǐng)教一下醫(yī)生應(yīng)該怎樣減肥呢？

醫(yī)生建議：2016-03-15 15:55

健客醫(yī)生

在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主，所以你平時(shí)盡量不要吃一些的油膩食物，還要多找一些的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如跑步。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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