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感覺到肚子餓了，就睡覺，不吃飯，這樣會變胖嗎？

女27歲

2016-03-13 16:12

病情描述

現(xiàn)在正處于減肥時期，所以感覺到餓的時候我就會睡覺，就不想吃東西了，餓了不吃飯睡覺的話還會長胖嗎？

醫(yī)生建議：2016-03-13 16:12

健客醫(yī)生

按照您所說的情況，您是不會長胖的。不過建議您還是得三餐均衡飲食，少食多餐，多補充維生素，多吃青菜少吃肉即可，忌吃或少吃零食。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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