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每天晚上煮紅豆黑米白米粥喝，吃完總是出汗

女24歲

2016-03-12 13:28

病情描述

我體質(zhì)虛弱，每天晚上都會(huì)煮一些紅豆黑米粥補(bǔ)一補(bǔ)，但是吃完總是夜里出汗怎么辦?

醫(yī)生建議：2016-03-12 13:28

健客醫(yī)生

考慮到是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱導(dǎo)致的，建議平時(shí)服用蛋白質(zhì)粉，阿膠糕調(diào)理，補(bǔ)氣補(bǔ)血，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)吃點(diǎn)肉類，補(bǔ)充體力，增強(qiáng)免疫力。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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