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芝麻、黑米、黑豆、黃豆、紅豆、燕麥、小米

女41歲

2016-03-07 13:24

病情描述

芝麻、黑米、黑豆、黃豆、紅豆、燕麥、小米、黑糯米共同碾碎成粉之后用開水沖泡再加蜂蜜調味飲用對身體會有什么樣的好處呢？會發(fā)胖嗎？謝謝

醫(yī)生建議：2016-03-07 19:10

郭醫(yī)生醫(yī)師內科連云港市康復醫(yī)院

這幾種食物在一起吃不會導致你發(fā)胖的，有補氣養(yǎng)血的功效，可以經常吃的，建議你在這期間飲食上不要吃生冷的食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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