減肥期間，原地跑步跟跳繩哪個(gè)能消耗更多熱量？
男0歲
2016-03-05 16:41
問(wèn)答詳情
朱醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
灑河橋鎮(zhèn)灑二村衛(wèi)生室
這個(gè)還是跳繩消耗的熱量比較大，跳繩的動(dòng)作幅度比較大，這個(gè)效果好。
哦
好
繼續(xù)。
跳繩效果要好嗎！
就覺(jué)得啊！你跳一下就不動(dòng)在跳在跳一直不動(dòng)它也不是一直跳！完感覺(jué)那跑步也挺那個(gè)！
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