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你好，經(jīng)行泄水吃些具有補(bǔ)氣作用的食物、性平味甘或甘溫食物宜吃營養(yǎng)豐富、容易消化的平補(bǔ)食物比如經(jīng)常性的周身乏力、腰酸是腎氣虛的表現(xiàn)可常食山藥、栗子、海參常有氣短、大便稀、食欲不振者是脾氣虛的表現(xiàn)可以選擇山藥、牛肉等。另外，建議使用痛經(jīng)貼它用于痛經(jīng)、下腹墜漲、腳背疼痛等的輔助治療，用熱毛巾清潔應(yīng)貼的部位，用時(shí)揭去保護(hù)膜，貼于臍部或臍下部位；每日一至二貼。希望可以幫助你，祝早日康復(fù)！